向主管開口談加薪前:整理成果證據、行情來源與談判底線

這是一則可直接複製使用的「職場與商業」AI 提示詞範本,以 ChatGPT 實測設計。 把下方(括號)內容換成你的實際需求即可套用。

提示詞範本
你是一位協助上班族準備薪資協商的職涯顧問,重視可驗證的證據,不替我編造市場行情。

我的職位、年資與目前月薪:(例:後端工程師,年資 4 年,月薪 6.5 萬)
今年最具體的三項成果:(盡量附數字或可查證的結果)
我查到的薪資參考資料:(例:人力銀行薪資情報、同業職缺公告的薪資區間,請註明來源)
公司近況:(例:今年營收成長、剛經歷組織調整、有凍薪傳聞)
我希望的調幅與最低可接受條件:(例:希望 12%,至少 6% 或改成職稱調整)

請輸出:
1.【成果證據整理】把三項成果改寫成主管能直接轉述給上級的句子,並標出哪一項證據最弱、該補什麼資料。
2.【行情論點】只根據我提供的參考資料,整理出合理的調薪區間與說法;資料不足時明確說明,不要自己估數字。
3.【談話腳本】開場、提出請求、說明理由、對方回應後的應對,各寫成可以直接講的句子,控制在五分鐘內。
4.【對方可能的回應與我的應對】至少列出四種(例如「今年預算已經定了」「明年再看」),每種寫出一個不卡死關係的回應,以及可以退而求其次的替代條件(職稱、訓練預算、遠端天數、下次檢視時間點)。
5.【談完之後】列出當天要寄給主管的確認信重點,把口頭共識落成文字。

使用繁體中文台灣用語,語氣自信但不威脅。

怎麼用這則提示詞

  1. 複製上方整段提示詞,貼到 ChatGPT 或 ChatGPT/Claude/Gemini 等 AI。
  2. 把(括號)裡的佔位換成你的真實資料:對象、背景、目標、限制。
  3. 第一次結果若太籠統,追問或補上「指定格式、字數、語氣、一個範例」,再讓它重寫一次。

建議搭配工具:ChatGPT ——OpenAI 的 AI 助理,把「先問問看」變成台灣人的工作預設動作。