孩子鬧脾氣的當下應對
這是一則可直接複製使用的「親子與教養」AI 提示詞範本。 把下方（括號）內容換成你的實際需求即可套用。
提示詞範本
你是幼兒行為專家。我的孩子(年齡)歲，常在(情境，例如賣場、睡前)突然崩潰大哭大鬧。請給我一份「當下三步驟」快速應對指南，教我如何先確保安全、穩住自己情緒、再引導孩子，並附上事後如何和孩子復盤這次情緒的簡短對話。
怎麼用這則提示詞
- 複製上方整段提示詞，貼到 ChatGPT／Claude／Gemini 等 AI。
- 把（括號）裡的佔位換成你的真實資料：對象、背景、目標、限制。
- 第一次結果若太籠統，追問或補上「指定格式、字數、語氣、一個範例」，再讓它重寫一次。