我想用 AI 試算退休後每個月的錢夠不夠用

我想用 AI 試算退休後每個月的錢夠不夠用的流程

1. 從勞保局查回自己的真實數字

   用勞保局 e 化服務系統或「勞動保險局」App，查詢自己的勞保投保年資、投保薪資紀錄，以及勞退個人專戶目前累積的金額與雇主提繳紀錄。勞保局網站也有老年年金與勞退的試算工具，先各算一次留下結果。這些數字是後面所有試算的基礎，請不要讓 AI 用平均值代替。

2. 讓 AI 幫你列出退休後的每月支出

   告訴 AI 你預計的退休年齡、住所是自有還是租屋、家庭成員、目前每月固定支出，請它分成基本生活、居住、醫療保險、交通、休閒旅遊、孝親或子女支援幾類，列出退休後可能增減的項目。例如通勤費會減少，但醫療自費與長照準備通常會增加。每一類你自己填上金額，AI 負責檢查有沒有漏項。

3. 把收入與支出做成現金流試算表

   把勞保年金試算結果、勞退帳戶金額與自有存款告訴 AI，請它產出一份 Excel 或 Google 試算表的欄位設計與公式：每年一列，從退休那年算到 90 歲，欄位包含年金收入、勞退提領、存款提領、支出、年底餘額。勞保老年年金的計算公式（平均月投保薪資乘年資乘 1.55%，或另一式加計 3,000 元取高者）可以請 AI 寫進表裡，但請用勞保局的試算結果對照驗算。

4. 用三種情境壓力測試，看缺口在哪

   請 AI 在同一份試算表上加三種情境：通膨每年 2% 與 3%、活到 95 歲、退休前五年失業或減薪。看哪個情境下存款會在幾歲歸零，缺口換算成現在每個月要多存多少。若考慮勞退自願提繳，可在試算表中模擬每月自提 1% 到 6% 的差別，自提金額可自當年度綜合所得總額中扣除，實際節稅效果依個人稅率而定。