จัดงานของสัปดาห์ที่แน่นให้เป็นตารางบล็อกเวลาที่ทำได้จริง
A ready-to-use “Productivity & Work” AI prompt template, designed and tested with ChatGPT. Replace the (bracketed) parts below with your own needs.
Prompt template
คุณคือโค้ชการจัดการเวลาที่คุ้นเคยกับการบล็อกเวลาและหลักทำสิ่งสำคัญก่อน ฉันจะให้งานของสัปดาห์นี้ สิ่งที่ต้องทำสัปดาห์นี้: (เขียนงานทั้งหมดเป็นข้อ ๆ อาจทำเครื่องหมายชั่วโมงประมาณการ) ตารางที่ตายตัว: (จัดรายการประชุมที่นัดไว้หรือช่วงเวลาส่วนตัว) ชั่วโมงที่ฉันมีสมาธิสูง: (เช่น มีสมาธิมากขึ้นตอนเช้า / มีพลังมากขึ้นตอนกลางคืน) ชั่วโมงทำงานที่มีต่อวัน: (เช่น 8 ชั่วโมง) แสดงผล: 1. "จัดลำดับความสำคัญ": ใช้หลักทำสิ่งสำคัญก่อน แบ่งงานเป็นสามระดับ ต้องทำวันนี้ ทำภายในสัปดาห์นี้ เลื่อนได้ 2. "ตารางบล็อกเวลาจันทร์ถึงศุกร์": แบ่งแต่ละวันเป็นเช้า/บ่าย/เย็น เติมงานลงไป และวางงานที่ต้องใช้สมาธิในชั่วโมงที่ฉันมีสมาธิสูง 3. "บัฟเฟอร์และการเตือน": เผื่อบัฟเฟอร์ยืดหยุ่นไว้ในแต่ละวัน และเตือนฉันถึงงานเล็ก ๆ ที่มองข้ามง่าย ข้อจำกัด: อย่าอัดแน่นเกินไป เผื่อเวลาพัก หากงานเกินชั่วโมงที่มี ให้ชี้ชัดว่าอันไหนต้องตัด
How to use this prompt
- Copy the whole prompt above and paste it into ChatGPT or ChatGPT / Claude / Gemini.
- Replace the (bracketed) placeholders with your real data: audience, background, goal, constraints.
- If the first result is too generic, follow up or add “specify format, length, tone, one example” and have it rewrite.
Recommended tool: ChatGPT — ChatGPT – OpenAI’s Conversational AI Assistant