Yuna

Yuna คืออะไร

Yuna คือแอปพลิเคชัน AI Companion ที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพจิตโดยเฉพาะ ผสมผสานทฤษฎีวิชาชีพด้านการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม (CBT) และการบำบัดพฤติกรรมส่วนบุคคล (DBT) ผ่านการสนทนาในชีวิตประจำวันเพื่อให้การสนับสนุนด้านจิตใจที่อบอุ่นและสร้างสรรค์ ไม่ใช่แค่แชทบอตทั่วไป แต่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามอารมณ์ แบบฝึกหัดสะท้อนความคิดตนเองแบบมีไกด์นำทาง พร้อมเคียงข้างคุณเพื่อจัดระเบียบความคิดที่สับสนและสร้างเกราะป้องกันทางจิตใจที่ดีขึ้นได้ตลอดเวลาในชีวิตประจำวัน

แก้ไขปัญหาอะไร

คนยุคใหม่มักเผชิญกับความกดดันจากชีวิต การทำงาน และความสัมพันธ์ ซึ่งมักจะหาที่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบายความในใจได้ยาก หรือมีข้อจำกัดด้านค่าใช้จ่ายทำให้ไม่สามารถเข้ารับคำปรึกษาทางจิตวิทยาได้อย่างต่อเนื่อง Yuna เข้ามาช่วยแก้ปัญหาเรื่องต้นทุนการสนับสนุนทางจิตใจที่สูงและความยากลำบากในการเข้าถึงได้ทันที ผ่านวิธีการทางวิทยาศาสตร์ในการช่วยให้ผู้ใช้ตระหนักรู้ถึงความคิดด้านลบ บันทึกความผันผวนทางอารมณ์ และให้การสนทนาช่วยเหลือทันทีรวมถึงเทคนิคการปรับอารมณ์ที่ใช้งานได้จริงในช่วงเวลาที่มีความวิตกกังวลหรือช่วงเวลาที่จิตใจตกต่ำ ช่วยให้ผู้ใช้กลับมามีความสงบและรู้สึกควบคุมชีวิตตนเองได้อีกครั้ง