Accountable

Accountable 是一款專為戒酒與飲酒管理設計的行動應用程式，核心是結合人工智慧教練 Amy，為使用者提供無批判的溫暖陪伴與實用指導。在面對戒癮這條艱辛道路時，許多人常因害怕旁人的眼光或道德審判而選擇隱忍，而這款軟體打破了傳統諮商的嚴肅感，透過隨時在線的 AI 對話，傾聽使用者的心聲並給予客觀建議。

## 隨時在線的 AI 教練與彈性追蹤

軟體提供多元的追蹤模式，無論是目標完全戒酒，或是循序漸進地減少飲酒量，都能依照個人需求自由切換。使用者可以透過直覺的介面記錄每天的狀態，並與 AI 教練 Amy 深入對話，釐清誘發飲酒的情緒觸發點。除了人工智慧的即時支援，Accountable 同時建構了溫馨的社群支持網路，讓使用者在尋求改變的過程中，能與有相同經歷的夥伴互相鼓勵，不再感到孤單。

## 適合誰、怎麼用與解決的痛點

本軟體非常適合想要自主管理飲酒習慣、尋求隱私保護，或是希望在戒酒過程中獲得溫和陪伴與激勵的社會大眾。它有效解決了傳統戒癮門檻高、容易半途而廢，以及擔心被貼標籤的痛點。使用者只需在手機上下載安裝，每日花幾分鐘記錄心情與進度，並在渴望飲酒的關鍵時刻與 AI 展開對話，就能獲得即時的心理支持與應對策略，穩健朝著更健康的生活品質邁進。