Earkick

AI 心理健康追蹤與陪伴 App。

免費或付費 4 / 5
一句話介紹:AI 心理健康追蹤與陪伴 App。

Earkick 是 AI 心理健康追蹤與陪伴 App:它讓你隨時記錄與追蹤自己的情緒與心理狀態、有 AI 陪伴聊天、提供紓壓練習,而且可匿名使用。它針對「想追蹤自己的情緒變化、需要即時紓壓與陪伴」的人,當一個隨身的心理健康小幫手。

對想關注自己心理狀態的人,它的價值是「隨時記錄情緒、即時紓壓與陪伴」:記錄每天的情緒、看變化趨勢、心情不好時有 AI 陪你聊與做紓壓練習,匿名讓你安心,幫你更了解與照顧自己的心理狀態。

它有免費方案,進階功能需付費。要最嚴正地提醒:它是情緒追蹤與自助工具、不是專業心理諮商或醫療——遇到憂鬱、焦慮加重或危機念頭,務必立即尋求專業醫療、諮商協助或撥打求助專線(如台灣安心專線 1925),別把 AI 當專業治療的替代。要清楚它跟 Wysa 屬 AI 心理健康 App 這一類,差異化在「情緒追蹤」。適合想追蹤情緒、日常紓壓的人(有心理健康問題請找專業)。

TheAI學院 編輯建議

編輯實測後的真心話
4

想要匿名的情緒追蹤與陪伴,Earkick 與 Wysa 同類可選(非醫療)。我們給 4.0 分。

— theai 編輯團隊

主要功能

  • 情緒追蹤
  • AI 陪伴
  • 紓壓練習
  • 匿名

如何使用 Earkick

  1. 下載 Earkick App。
  2. 匿名記錄情緒。
  3. 與 AI 陪伴對話。
  4. 做紓壓練習。
  5. 追蹤情緒趨勢。
  6. 需要時尋求專業。
  7. 非專業諮商,為輔助參考。

適用場景

  • 情緒追蹤
  • 紓壓
  • 心理健康

Earkick 的優點與缺點

優點

  • 即時記錄、匿名
  • 隨時可用

缺點

  • 非專業諮商
  • 進階需付費

Earkick 常見問題

Earkick 免費嗎?

它有免費方案可以使用,且可匿名使用。

Earkick 是做什麼的?

AI 心理健康追蹤與陪伴 App:讓你隨時記錄與追蹤情緒與心理狀態、有 AI 陪伴聊天、提供紓壓練習,而且可匿名使用。

Earkick 適合誰?

適合想關注自己心理狀態的人,記錄每天的情緒、看變化趨勢、心情不好時有 AI 陪你聊與做紓壓練習,匿名讓你安心。

用 Earkick 要注意什麼?

要嚴正提醒:它是自我覺察與紓壓的輔助、不是心理治療,不能取代專業諮商或醫療;若有嚴重情緒困擾或傷害自己的念頭,請立即尋求專業協助或撥打生命線等緊急專線。

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