Rancang makan malam jimat masa untuk seminggu dan senarai beli-belah
A ready-to-use “Kehidupan & Kewangan” AI prompt template, designed and tested with ChatGPT. Replace the (bracketed) parts below with your own needs.
Prompt template
Saya mahu merancang makan malam untuk minggu depan, berharap penyediaan tidak terlalu memakan masa dan bahan tidak terbazir. Bantu saya menyusunnya. Bilangan orang makan: () Citarasa atau sekatan pemakanan: (cth., tiada daging lembu, mahu lebih banyak sayur, ada yang vegetarian) Masa memasak yang akan saya luangkan setiap hidangan: (cth., dalam 30 minit) Peralatan dapur: (cth., ada periuk nasi / air fryer / hanya dapur gas) Sila: 1. Rancangkan menu makan malam tujuh hari (hidangan mudah dan senang disediakan) 2. Biarkan bahan dikongsi merentas hari sebanyak mungkin untuk mengurangkan pembaziran 3. Susun senarai beli-belah yang "disusun mengikut kategori" (sayur / daging / perasa, dll.) 4. Tandakan hari mana anda boleh menyediakan bahan pada malam sebelumnya untuk hidangan yang lebih pantas pada hari itu
How to use this prompt
- Copy the whole prompt above and paste it into ChatGPT or ChatGPT / Claude / Gemini.
- Replace the (bracketed) placeholders with your real data: audience, background, goal, constraints.
- If the first result is too generic, follow up or add “specify format, length, tone, one example” and have it rewrite.
Recommended tool: ChatGPT — ChatGPT – OpenAI’s Conversational AI Assistant