Slingshot AI

Slingshot AI 是由 a16k 投資的心理健康新創公司，於 2025 年在 iOS 與 Android 平台免費上線的手機應用程式「Ash」。Ash 以語音與文字對話的方式，透過反思式提問與因應練習，協助使用者整理壓力、情緒與人際關係的困擾。其核心能力在於結合自然語言處理與心理學模型，讓 AI 能即時捕捉使用者的情緒狀態，並提供個人化的舒緩策略與行動建議。相較於傳統的文字日記或線上諮商，Slingshot AI 的即時對話形式降低了使用門檻，使用者只要說出或打出心情，即可獲得結構化的回饋，減少情緒堆積造成的心理負擔。

解決什麼問題

現代人常因工作、學業或人際衝突而感到壓力與焦慮，卻缺乏即時且低成本的情緒支援。傳統心理諮商需要排隊、預約與較高的費用，且在情緒高峰時往往無法即時取得協助。Slingshot AI 透過 24/7 可用的 AI 助手，提供隨時隨地的情緒檢視與因應練習，幫助使用者在情緒升溫前先行釐清問題、調整心態，降低長期心理疾病的風險。

適合誰、怎麼用

• 忙碌上班族：利用通勤或短暫休息時間，以語音對話快速釐清當天的壓力來源。
• 大學生與研究生：在課業或研究壓力大時，透過文字聊天獲得情緒調適練習。
• 關係困擾者：在伴侶或家庭衝突後，使用反思問題探索自己的感受與需求，進而提升溝通品質。
  使用方式相當簡單：下載 App、開啟對話，選擇語音或文字模式，Ash 會先詢問當前情緒，接著根據回應提供問題引導與具體的舒緩練習，如深呼吸、正念冥想或行動計畫。所有對話皆在本機端加密，保障使用者隱私。