AI 提示詞庫

你是我的旅遊規劃師。條件如下:
目的地:(填) / 天數:(填) / 預算:(填) / 同行者:(填) / 想要的體驗:(例如「美食、慢步調、少排隊」)

請:
1. 排出逐日行程(上午/下午/晚上),景點之間考慮交通順路。
2. 每天估算大概花費,並在最後加總、對照我的預算。
3. 標出需要事先訂位或門票的項目。
4. 給 2 個「下雨備案」與 1 個在地人才知道的建議。

我要去「___」玩「___天」，同行「___」，喜歡「___」，預算「___」。請幫我排一份順路、不趕的行程，每天含景點、大概花費、以及一個在地美食推薦。

我冰箱有「___」。請根據這些食材，給我 3 道簡單、不用額外買太多東西就能做的料理，附簡短步驟，適合新手。

我每月收入「___」，主要支出「___」，想存到「___(目標)」。請幫我做一份合理的每月預算分配建議，並指出我可以省的地方，語氣務實不說教。

我要去（目的地）旅遊（X）天，預算（範圍），同行的有（誰），喜歡（美食/景點/放鬆）。請幫我安排每日行程，含交通建議與用餐推薦，並標出可彈性調整的部分。

我想去（目的地）玩（X）天，預算約（），喜歡（放鬆/美食/景點/購物）。請幫我排一份順路的每日行程，含建議住宿區域、每天景點與大概花費，並標出需要預約的。

你是看過上千間房的租屋老手。以下是一則租屋物件的文案描述：（貼上物件描述）。請列出：1) 文案「沒有說」但應該警覺的疑點；2) 每個疑點在現場看屋時的確認方法；3) 用一句話總結這個物件的風險等級（低/中/高）與理由。

我冰箱現有：（列出食材）。請依這些食材建議 3 道簡單的料理，附簡明步驟；若需少量補買請另列清單。

以下是我想去的點：（列出）。請依地理位置幫我把它們排成最順、最不繞路的行程，分成（X）天，並建議每天的順序。

你是謹慎的購屋財務顧問。我的狀況：家庭月收入（金額）、目前存款（金額）、每月固定支出（金額）、預計購屋地區（地區）。請幫我：1) 用「房貸不超過月收入三分之一」原則反推合理總價帶；2) 列出頭期款之外容易被忽略的一次性費用；3) 給出三種不同風險偏好的購屋預算方案。金額僅供參考方向，實際貸款條件以銀行核定為準。

我的目標是（例如「養成運動習慣、早睡」），現況是（簡述），可運動時間（何時）。請幫我規劃一份實際可執行的一週計畫，循序漸進、不過度。（非醫療建議）

我有（X）天假、預算（）、從（出發地）出發，想要（避暑/賞楓/海島/城市）的感覺。請推薦 5 個適合的目的地，並說明各自的亮點與適合誰。

你是中立的保險分析師（不推銷商品）。以下是我去識別化後的保單摘要：（貼上險種、保額、年期、保費清單）。我的背景：（年齡／家庭角色／有無房貸）。請：1) 把我的保障整理成表格；2) 依台灣常見保障規劃原則指出明顯缺口與重複投保；3) 擬一份下次見業務員時要確認的問題清單。決策我會諮詢專業並自負盈虧。

我家有（人數）人，飲食偏好（），不吃（），預算（）。請幫我規劃一週的晚餐菜單，附簡單採買清單，盡量食材共用不浪費。

我要去（國家），請幫我整理旅途會用到的當地常用語（問路、點餐、購物、緊急），附中文意思與發音提示。

我要教（長輩稱謂，例如：70 歲的媽媽）使用 AI 語音助理。她的手機是（型號），最常見的需求是（例如：查公車、看不懂 LINE 訊息、想找人聊天）。請幫我寫：1) 一份三步驟的超簡單操作教學（大字、口語）；2) 三個她會有感的示範問句；3) 一段防詐騙提醒，用她聽得進去的說法。

我想週末從（出發地）出發小旅行 1～2 天，喜歡（），預算（），交通（開車/大眾運輸）。請給我一個順路、不趕的行程建議。

我要去（目的地）（季節/天數），主要活動是（）。請幫我列一份完整的打包清單，分成證件、衣物、電子、盥洗、藥品等類別，並標出容易忘記的。

我最近在猶豫一筆消費,想避免衝動購物也避免該買不買的後悔。請當我的理性消費教練,陪我把它想清楚。

我考慮要買的東西:（）
價格:（）
我想買的原因:（誠實寫,包含「就是想要」也可以）
我的猶豫點:（）
我這個月的彈性預算大概:（）

請幫我:
1. 把這筆花費換算成「我要工作幾小時」或「等於幾次某件日常開銷」,讓我更有感
2. 列出買了會帶來的真實好處,以及不買的替代方案
3. 問我 3 個能戳破衝動的問題
4. 最後不要幫我下決定,而是給我一個簡單的判斷準則,讓我自己拍板。

我要為（場合，例如咖啡廳/運動/讀書）準備背景音樂。請幫我描述適合的曲風與氛圍，並建議 10 種音樂類型方向。

我要去（國家/地區），請幫我整理當地的文化禮儀、禁忌、小費習慣與觀光客常踩的雷，讓我不失禮。

你是一位擅長家常料理與惜食的營養顧問。我希望用現有食材規劃晚餐,減少浪費。

冰箱與櫥櫃現有食材:(列出食材與大約份量)
用餐人數:(填寫人數)
飲食限制或偏好:(例如不吃牛、少油、希望多蔬菜)
可接受的烹調時間:(例如每餐 30 分鐘內)

請輸出:
1.「三天晚餐菜單」每天一到兩道主菜加一道配菜,優先用快過期的食材。
2.「簡易作法」每道菜三到五個步驟,口語好懂。
3.「需要補買的清單」只列出最低限度要補的食材。
4.「保存小提醒」針對沒用完的食材給保存建議。

限制:盡量用現有食材、不要安排太難的料理、份量符合人數。

我是(接案工作者/小店老闆/一般上班族),這是我這個月的收支明細(貼上明細,或描述:發票品項與金額、轉帳紀錄、刷卡帳單)。請幫我:1) 把每筆整理成表格:日期、項目、金額、建議分類(餐飲/交通/進貨/軟體訂閱/水電房租…);2) 分不出來的標「待確認」並問我;3) 產出本月分類彙總與占比;4) 指出三個值得注意的地方(重複扣款、異常成長的類別、可能可以省的訂閱)。之後我每個月會用同樣格式請你整理,請記住這套分類規則。

我要去（目的地）（X）天，預算（），同行（），喜歡（美食/景點/放鬆/購物）。請幫我排出順路的每日行程，含交通建議與用餐推薦，並標出可彈性調整處。

這是我的房間：（描述大小、格局、現有家具、採光）。我想要（風格），預算（）。請幫我規劃佈置方案：家具怎麼擺、配色、該添購什麼、優先順序。

你是熟悉自由行的旅遊規劃者。請依我的條件,規劃一趟行程。

目的地:(例:台南)
天數與日期:(例:兩天一夜,週末)
預算:(例:每人 4000 元內)
同行者與偏好:(例:和另一半,喜歡老屋、咖啡、不趕行程)

請幫我:
1. 排出每天的行程(早中晚),點與點之間註明大概交通方式與時間。
2. 推薦符合偏好與預算的吃與住,標出大概花費。
3. 列出這趟預算的粗略分配(交通/住宿/餐飲/其他)。
4. 提醒我 2-3 個在地要注意的小事(訂位、公休、交通)。
行程不要排太滿,留一點彈性。繁體中文台灣用語。

我要去（目的地）（季節/天數），主要活動（）。請幫我列一份完整行前清單：證件、衣物、藥品、3C、當地注意事項，別漏東西。

我的空間主色是（），想要（溫馨/清爽/沉穩）的感覺。請幫我配出一組和諧有質感的居家配色（主色、輔色、點綴色），並建議用在哪些地方。

我想規劃接下來一週的晚餐,希望準備起來不要太花時間,也盡量不浪費食材。請幫我安排。

用餐人數:（）
飲食偏好或禁忌:（例如 不吃牛、想多吃蔬菜、有人吃素）
每餐我願意花的料理時間:（例如 30 分鐘內）
廚房設備:（例如 有電鍋／氣炸鍋／只有瓦斯爐）

請幫我:
1. 規劃一週七天的晚餐菜單(菜色簡單、好準備)
2. 盡量讓食材可以跨天共用、減少浪費
3. 整理成一張「依分類排好」的採買清單(蔬菜／肉類／調味料等)
4. 標出哪幾天可以前一晚先備料,當天更快上桌

我會在（地點）待（時間），想避開觀光客陷阱、體驗在地。請推薦幾個在地人會去、有特色的玩法、市場或小店。

我的空間是（坪數/格局），收納困擾是（）。請幫我規劃實用的收納方案，讓空間看起來乾淨顯大，並推薦適合的收納方式。

我想從（出發地）當天來回小旅行，喜歡（自然/文青/美食），交通（）。請幫我排一個輕鬆順路的一日行程。

我租的房子（描述限制，如不能釘牆），預算（），想變得更有質感。請幫我列出 CP 值最高的改造做法與優先順序，不動到結構。

我想用（預算）去（目的地）玩（天數）。請幫我規劃一個在預算內的方案：交通、住宿、餐飲、景點怎麼分配最划算。

我想在家裡（空間）設一個舒適又能專注的工作區。請幫我規劃：桌椅擺位、採光、收納、佈置，兼顧效率與舒適。

我的目標是（減脂/增肌/體態），程度（新手/中階），一週能練（X）天，器材有（），有無舊傷（）。請幫我排一週的訓練菜單，循序漸進。（非醫療建議，有疑慮請先就醫）

我想吃得（均衡/減醣/增肌），預算（），有無忌口/過敏（）。請幫我規劃一週三餐菜單與採購清單，營養均衡、好準備。（非營養建議）

我冰箱現有：（列出食材）。請幫我想 3 道能用這些做的家常菜，附簡單步驟，盡量不浪費食材。

以下是一個食品的營養標示：（貼上或描述）。請幫我白話解釋這些數字，以及對「（我的目標）」來說 OK 嗎、要注意什麼。（非營養建議）

我沒有器材、想在家運動，目標（），一次想練（X）分鐘。請幫我排一組徒手/彈力帶的運動菜單，含動作與組數，新手友善。（有疑慮請先就醫）

我是上班族，想自己準備健康便當。請幫我規劃可以週末一次做、保存到平日的備餐菜單（3-4 道），均衡又方便帶。

我是台灣的上班族，正在準備申報綜合所得稅。我的狀況：（婚姻與扶養狀況，例如已婚、扶養兩名子女與一位70歲以上父母）、（去年主要支出，例如房貸利息約XX萬、租金XX萬、保險費XX萬、醫療費XX萬、捐款XX萬）。請幫我逐項檢查：1) 我可能適用哪些列舉扣除額與特別扣除額；2) 標準扣除額與列舉扣除額哪個划算，差多少；3) 還有哪些常被忽略的項目我該回去翻單據。用表格整理，金額規則若有年度上限請標註提醒我以財政部最新公告為準。

我這週末要去看一間房子：（屋齡XX年／XX坪／格局X房X廳／位於XX區／開價XXXX萬／大樓或公寓）。我的主要考量是（自住或投資、預算上限、通勤需求、學區等）。請幫我列一份現場看房提問清單，分成：問房仲的10個問題（含哪些回答要特別留意話術）、自己現場要檢查的10個細節（漏水、壁癌、採光、噪音、公設）、以及回家後要查的5項公開資訊（實價登錄、都市計畫、嫌惡設施）。

以下是我這個月的支出記錄（貼上記帳明細或信用卡帳單，格式不拘）。我的月收入約（金額），目前的儲蓄目標是（每月存X萬／存到頭期款／還清卡債）。請幫我：1) 把支出歸類成固定支出、變動必要支出、非必要支出三類並算出比例；2) 指出最值得檢討的3筆或3類花費，說明為什麼；3) 給我下個月的具體預算建議，用「50/30/20法則」或更適合我狀況的分配方式；4) 一句話總結我的消費個性。

你是一位熟悉物業與多案場會計的財務顧問。我要把一筆共同支出拆分到各個物件，並寫成能過內部審核的說明。

【支出項目與金額】
【支出日期與付款方式】
【涉及的物件清單】（名稱、規模，例：戶數、坪數、樓層）
【拆分依據可用的資料】（戶數／坪數／實際使用量／工時／里程，有哪些寫哪些）
【公司的拆分政策】（若有，請貼上；沒有請說明）

請輸出：
1. 建議的拆分基準與理由——列出兩到三種可行方式，比較各自的合理性與爭議點
2. 依建議基準算出的拆分表（物件／基準值／比例／分攤金額），金額加總必須等於原始金額
3. 一段 100 字以內的核銷說明，寫法要能讓審核人員一次看懂為什麼這樣分
4. 提醒我這筆費用在後續查核時可能被質疑的兩個地方

規則：算術一定要對，且請把計算過程列出來。若我提供的資料不足以做合理拆分，直接說明還需要什麼，不要硬算。

你是一位有二十年經驗的汽車維修技師，講話直白、不推銷不必要的項目。我的車最近出現異常，請幫我做初步排查，並準備好進廠時要怎麼跟師傅溝通。

車輛資料：
- 廠牌車型年份：（例：Toyota Altis 2019）
- 行駛里程：（例：92,000 公里）
- 最近一次保養時間與項目：（例：2026/03 換機油、四輪定位）

症狀描述：
- 聲音或感覺：（例：低速右轉時前輪有規律的喀喀聲）
- 什麼時候會出現：（例：只有冷車起步前十分鐘）
- 什麼時候不會出現：（例：直行或高速時完全沒有）
- 有沒有伴隨儀表警示燈：（有/無，哪一個）

請依序給我：
1. 依「可能性由高到低」列出 3~5 個可能原因，每個註明典型症狀是否吻合我描述的細節。
2. 每個原因標示嚴重度：可以再開一陣子／盡快處理／立刻停駛。
3. 我在家或路邊就能做的安全自我檢查步驟（明確說出要看哪裡、聽什麼、絕對不要自己動的部分）。
4. 進廠時要問師傅的 5 個具體問題，以及哪些回答代表對方在含糊帶過。
5. 這幾個可能原因在台灣的合理維修費用區間（原廠與一般保養廠分開列），並註明這是概略行情、實際以報價為準。

最後提醒我：這是初步判斷，不能取代實際檢修；若涉及煞車、轉向或警示燈亮起，請直接停駛送修。

我正在考慮買車,候選車款是(車款A/車款B/車款C),預算(金額)萬元,主要用途是(通勤/家庭/假日出遊),年里程約(公里數)。請幫我做一張比較表,欄位包含:空車價與常見成交價、油耗或電耗、五年持有成本估算(稅金/保險/保養)、安全配備與評分、空間與後座舒適度、保值率、常見災情。最後根據我的用途給出推薦排序與理由,並列出我去展間該問業代的 5 個問題。

請幫我把散亂的家族健康資訊，整理成一份「就診時能直接拿給醫師看」的家族病史摘要。

我知道的資訊（可以很零碎，不用完整）：
- 我本人：（年齡、性別、目前用藥、已知診斷）
- 父方親屬：（例：父親 68 歲，高血壓十年；祖父約 70 歲中風過世）
- 母方親屬：（例：母親 63 歲，甲狀腺低下；外婆有糖尿病）
- 兄弟姊妹：（例：姊姊 40 歲，曾有子宮肌瘤）
- 其他印象：（例：好像有親戚很年輕就心臟病，但不確定是誰）

請輸出：
1. 一份結構化的家族病史表格：親屬關係／診斷／發病年齡／目前狀況（不確定的欄位標「待確認」，不要自行補完）。
2. 依世代畫出簡易的疾病聚集圖（用文字階層呈現即可）。
3. 從這份資料看，哪 3 類疾病在我的家族中出現頻率或發病年齡值得注意，並說明理由。
4. 我下次回診時，可以主動告訴醫師的 5 個重點句（寫成可以直接念出來的口語）。
5. 一份「還要去問誰、問什麼」的追問清單，幫我把待確認欄位補齊。

限制：
- 不要做任何診斷、不要推測我罹病機率、不要建議任何藥物或篩檢頻率，那是醫師的工作。
- 只根據我提供的資訊整理，缺的地方就標註缺，不要編。

我預計在(月份/季節)結婚,總預算(金額)萬元,規模約(桌數)桌、(人數)人,形式是(儀式+宴客/純宴客/戶外婚禮)。請幫我:1) 從婚期倒推,列出逐月籌備清單,標出必須提早 6 個月以上預訂的項目;2) 做預算分配表(場地/婚攝婚錄/新秘/喜餅/婚戒/雜支),附各項目的合理占比;3) 列出新人最常忽略的 5 個隱藏開銷。

我要整理家裡的老照片，做成一本可以送給長輩的家族相簿。請當我的編輯，幫我規劃。

【照片數量】約（　）張
【年代範圍】約（　）年代到（　）年代
【主要人物】（例如：祖父母、父母、我們三兄妹）
【已知的家族背景】（例如：民國四十幾年從彰化搬到台北、開過雜貨店）
【送給誰】（例如：奶奶八十大壽）

請幫我：
1. **分章結構**：依時間或主題把相簿分成 4～6 章，每章給一個有溫度的標題（不要用「第一章」這種）
2. **每章的選片建議**：這一章適合放幾張、優先選哪種類型的照片（人物特寫／全家福／場景／證件照）
3. **訪談題目清單**：我該問長輩哪些問題，才能問出照片背後的故事？請給 10 個具體的問題，避免「你那時候感覺如何」這種問不出東西的問法
4. **每章的引言範例**：示範寫一段 100 字左右的引言，語氣像家人在說話，不要文青腔
5. **製作待辦清單**：掃描規格、修復上色、排版、印刷的順序與注意事項

台灣用語，繁體中文。

你是一位熟悉台灣珠寶市場的資深顧問。我要整理手上的珠寶收藏，請協助我建立清冊並排出送鑑定的優先順序。

我的收藏清單（逐件描述外觀、尺寸、金屬印記、來源與大致年代）：
1.（　　）
2.（　　）
3.（　　）

請輸出：
1. 一份結構化的收藏清冊表格欄位建議（包含編號、外觀描述、推測品種、來源、是否有證書、下一步動作）
2. 依「如果是真品就很值錢」與「辨識不確定性高」兩個維度，排出送鑑定的優先順序，並說明理由
3. 針對每一件，列出我自己在家可以做的初步觀察重點（不需要儀器的那種）
4. 台灣送鑑定的常見管道類型與各自適合的情況
5. 明確提醒：哪些情況下絕對不能只靠照片或 App 判斷

重要限制：不要對我描述的物品給出具體估價金額，也不要斷言真偽——你只能提供判斷架構與下一步建議。用繁體中文台灣用語。

你是熟悉台灣實務的家庭財務整理顧問。請幫我為家人建立一份完整的資產與重要文件盤點清單。

情境：（例如：想趁父母健在時先整理／已在處理長輩後事／想整理自己的以免家人困擾）
已知資訊：（有哪些銀行、保險公司、券商，或寫「不確定」）

請產出：
1. 一份分類清單，涵蓋不動產、金融帳戶、保險、投資、貸款與負債、數位帳號、實體重要文件，每一類列出應記錄的欄位。
2. 針對每一類，說明「如果完全不知道有哪些，可以從哪裡查起」——請以台灣的實際管道為準（例如金融機構的查詢服務、稅務資料、既有繳費紀錄）。
3. 一份對話指南，教我怎麼跟長輩開口談這件事而不顯得在覬覦財產，包含三個可以直接說的開場句。
4. 標註哪些項目有法定期限或時效問題，需要優先處理。

語氣要溫和務實。最後提醒：涉及繼承與稅務的實際程序，請諮詢地政士、會計師或律師。

你是一位冷靜、務實的協助者，任務是幫剛遭遇加密貨幣詐騙的人整理接下來該做的事。不要安慰、不要責備，只給可執行的步驟。

我的情況：
- 損失金額與幣別：（例：USDT 約 180 萬元台幣）
- 發生時間：（越精確越好）
- 對方收款地址：（有就貼上，沒有寫「無」）
- 我是否已保留對話紀錄與轉帳紀錄：（是／否／部分）
- 是否已報案：（是／否）

請產出：
1. 依時間急迫性排序的行動清單，每項寫清楚「做什麼、怎麼做、去哪裡做」
2. 我現在還能自己保全哪些證據（特別說明交易雜湊值 transaction hash 在哪裡找、為什麼重要）
3. 台灣的正確報案管道與該準備的文件
4. 二次詐騙的常見話術辨識：列出 5 個「宣稱能幫你追回資產」的典型手法特徵
5. 誠實說明追回的實際難度與時間尺度，不要給不切實際的期待

規則：不得推薦任何私人「資產追回」服務。註明本內容不構成法律意見，個案請諮詢律師。用繁體中文台灣用語。

你是一位不收廠商業配、講話直白的 3C 選購顧問，服務台灣消費者。

我在考慮買（AI 智慧眼鏡／智慧戒指／AI 錄音裝置），預算約（新台幣金額）。

我的實際情況：
- 我最想解決的問題是：（例：跟外籍客戶面對面時需要即時翻譯字幕）
- 我一週大概有（數字）次會遇到「想拿手機但手不方便」的場合，分別是：（描述場景）
- 我有近視（度數）／散光（度數），平常戴（眼鏡／隱形眼鏡）
- 我在意的隱私程度：（例：常進客戶端，公司有攝影管制）

請幫我：
1. 直接判斷：以我的使用頻率，這筆錢該不該花？如果答案是不該，請直說並給我替代做法。
2. 如果該買，告訴我該選「有顯示」還是「無顯示」、要不要鏡頭，並解釋原因。
3. 列出三個我一定要在下單前確認的事項（度數方案、繁體中文支援程度、台灣保固與送修流程）。
4. 提醒我這類產品最常見的「買了放抽屜」原因，以及怎麼避免。

限制：
- 不要幫我推薦你不確定目前仍在販售的型號，也不要給你不確定的價格。
- 請用繁體中文，考量台灣的通路與保固現實（多數品牌無正式代理）。

你是一位擅長跟長輩溝通的 3C 教學志工。我要回家幫爸媽把手機的防詐設定做好，請幫我準備一份檢查清單與教學腳本。

長輩狀況：
- 使用的手機系統：（iOS／Android）
- 大約年齡與 3C 熟悉程度：（　　）
- 平常主要用哪些 App：（例如：LINE、YouTube、相簿）
- 最近有沒有接過可疑電話或訊息：（　　）

請產出：
1. 一份可以照著勾的設定檢查清單，依系統分開寫，每一項都要寫清楚「在哪裡點、點什麼」
2. 三句用長輩聽得懂的話說明「為什麼要這樣設定」（不要用資安術語）
3. 一段五分鐘的現場示範腳本：怎麼教他們查證可疑訊息，讓他們自己操作一次
4. 一句好記的防詐口訣，以及三種常見詐騙開場白的辨識重點
5. 設定完之後，我應該每隔多久回頭檢查一次、檢查什麼

語氣要溫和，不要有責備長輩「怎麼這個都不會」的感覺。用繁體中文台灣用語。

你是一位有耐心的家族史整理顧問，擅長把雜亂的實體物件變成後代看得懂的檔案。

我手上的東西：
- 照片數量與年代範圍：（例：約 200 張，1950～1990）
- 文件類型：（例：手寫書信、日記、戶籍謄本、日文文件）
- 已知的家族資訊：（例：曾祖父姓名、祖籍、遷徙路線）
- 我能投入的時間：（例：每週 3 小時，共兩個月）

請幫我規劃：
1. 一份分階段的執行計畫，含每階段的產出物與預估時數
2. 翻拍與掃描的具體規格建議（解析度、光線、擺放方式），以及不同材質文件的處理差異
3. 檔案命名與資料夾結構的建議，讓十年後的人也看得懂
4. 每份文件該記錄的「後設資料」欄位清單（年代、人物、地點、來源、可信度）
5. 誠實說明哪些部分目前的 AI 工具做不好（特別是中文毛筆與草書），以及該怎麼先保存等技術成熟
6. 台灣本地資料（族譜、日治時期戶籍）的正確申請管道

規則：AI 修復後的版本與原始檔要分開保存的原則必須寫進計畫。用繁體中文台灣用語。

以下是我的收入與支出。請幫我：1) 分類整理成清楚的表格；2) 算出結餘與各類佔比；3) 指出可能過高、可以檢視的項目；4) 給幾個務實、不痛苦的省錢或分配建議。這是一般性參考，不是投資或財務建議。

收支資料：
「條列你的收入與各項支出」

請幫我規劃旅遊行程。要求：路線要順、不要一天跑太多點；每天安排鬆緊適中；含美食與備案；標註需要事先預約或注意的地方。行程給我後，提醒我哪些資訊(營業時間、交通)出發前要自己再確認。

目的地：「輸入」
天數/同行/預算/偏好：「輸入」

我有一個財務目標，請幫我：1) 把目標拆成每月要存多少；2) 檢視我的收支找出可調整處；3) 給幾個務實、不痛苦的執行方法；4) 提醒常見的中途失敗原因。這是一般性參考，不是投資建議。

目標與現況：「描述你的目標、收入、支出」

請幫我用白話解讀以下條款：1) 這份方案「保什麼、不保什麼」各列清楚；2) 標出最容易誤會的條款與陷阱(等待期、除外、自負額、自動續約)；3) 列出簽約前該問業務的問題。這是幫助理解，不是專業建議，重大決定請諮詢專業人士。

條款內容：「貼上」

我要搬家或租屋。請幫我：1) 看房檢查清單(採光、漏水、水壓、噪音、周邊環境，教我怎麼快速檢查)；2) 簽約注意事項(押金、修繕責任、提前解約)；3) 搬家前後兩週的待辦時間表(遷戶籍、網路、水電過戶)。

我的情況：「租屋或買房、地區、預算」

請幫我做一次家庭用電健檢，找出電費暴增的原因並給出可執行的省電方案。

【我家的狀況】
- 住宅類型與坪數：（例如 公寓 30 坪）
- 居住人數與作息：（例如 2 大 1 小，白天沒人在家）
- 近半年電費：（把每期金額與度數列出來）
- 主要電器：（冷氣幾台幾噸、冰箱年份、有無電熱水器、除濕機、烘衣機）
- 冷氣使用習慣：（幾點開到幾點、設定幾度）

【請輸出】
1. **用電結構推估**：估算各類電器大約各占多少比例，並說明推估依據。台灣夏季電費以冷氣為大宗，請特別拆解。
2. **異常判斷**：跟同類型家庭比較，我家哪一項明顯偏高？可能原因是什麼？
3. **累進費率影響**：說明我目前落在哪一段級距，以及「少用多少度」可以掉到下一段、實際省多少錢。這部分請以台電住宅用電非時間電價的累進結構說明，並提醒我以台電最新公告費率為準。
4. **改善方案三層次**：
   - 立刻可做、零成本的（例如 調整設定溫度、清濾網）
   - 小額投資、半年內回本的（例如 加裝窗簾、換 LED）
   - 較大投資、需評估的（例如 換變頻冷氣）
   每一項都要估算「每月可省多少錢」與「投資回本時間」。
5. **一週行動清單**：從最容易的開始，列出七天內我可以逐步完成的具體動作。

請用繁體中文台灣用語，金額用新台幣。所有估算請標明是概估並說明假設，實際費率以台電公告為準。

你是一位協助飼主整理就診資訊的助手（不是獸醫，不做診斷）。請幫我把觀察整理成回診時能講清楚的內容。

【動物基本資料】種類、品種、年齡、性別、是否結紮、體重
【已知病史與長期用藥】（若有）
【這次的狀況】（用你自己的話描述，不用專業術語）
【開始時間】（大約什麼時候發現的）
【變化過程】（有沒有變嚴重、什麼時候比較明顯）
【近期環境變化】（換飼料、搬家、換砂、天氣、家裡有新成員等）
【已量測的數據】（若有穿戴裝置或自行記錄，例如呼吸次數、飲水量、體重變化）

請輸出：
1. 一段可以直接念給獸醫聽的病況陳述（時序清楚、不誇大）
2. 建議帶去的東西（影片、照片、飼料包裝、藥袋等）
3. 建議主動告訴獸醫的資訊（飼主常忘記講的那些）
4. 可以問獸醫的問題清單（三到五題）

規則：絕對不要推測病名或建議用藥。如果我描述的症狀屬於緊急狀況（持續嘔吐腹瀉、食慾廢絕、呼吸急促或張口呼吸、精神萎靡、血尿血便），請在最前面明確提醒我立刻就醫，不要等回診。

你是一位有 15 年經驗的台灣室內設計師，擅長在第一次會談時把屋主模糊的想像逼問成具體需求。

我的狀況：
- 房型與坪數：（例：中古 3 房公寓、28 坪、屋齡 30 年）
- 同住成員與需求：（例：夫妻＋2 個小學生＋1 隻貓，需要小孩寫功課的空間）
- 預算範圍：（例：120 萬，含系統櫃不含家電）
- 我形容的風格：（例：想要「溫暖一點、不要太冷」）
- 一定要保留的：（例：原有的實木餐桌）
- 最不能忍受的：（例：不要太多開放層板，會積灰塵）

請幫我產出：
1. 把我模糊的形容詞翻譯成 3 種具體風格方向，每種寫出代表色系、主要材質、燈光調性
2. 針對每個同住成員列出「他可能在意但沒說出口」的需求
3. 一張「必須有／最好有／可以捨棄」的三欄需求清單
4. 依我的預算，指出最可能超支的 3 個項目與替代做法
5. 5 個我該問設計師但通常想不到的問題

請用繁體中文台灣用語，語氣像真人設計師在跟我聊，不要條列得像說明書。

你是一位有豐富衛教經驗的聽力師，很清楚助聽器最後被收進抽屜，多半不是機器不好，是沒有人陪長輩度過適應期。

我的狀況：
- 長輩的年齡與聽損程度：（例：78 歲，中重度感音性聽損）
- 配戴的類型與時間：（例：耳內型，剛配 2 週）
- 目前的困擾：（例：在餐廳完全聽不清楚，覺得很吵）
- 長輩的態度：（例：已經開始說「這個沒有用」）
- 日常活動範圍：（例：早上公園散步、下午看電視、週末家庭聚餐）
- 我能陪伴的頻率：（例：每週回家一次）

請幫我：
1. 設計一個循序漸進的三個月適應計畫，從最安靜的環境慢慢往吵雜環境推進
2. 每個階段列出具體的練習情境、時間長度與該注意的訊號
3. 給我 5 句在長輩想放棄時可以說的話（要真誠，不要說教）
4. 列出哪些狀況是「該回聽力所調整參數」而不是「繼續忍耐」
5. 提醒家人在對話時該調整的 6 個習慣（例如講話位置、語速）

請用繁體中文台灣用語，語氣溫暖但不要煽情。
重要：這是生活適應建議，任何聽力狀況的變化仍應由耳鼻喉科醫師或聽力師評估。

你是一位短租收益管理顧問，熟悉台灣民宿的實際營運。

我的房源資訊：
- 地點：（縣市／鄉鎮）
- 房型：（包棟／套房，可住幾人）
- 過去一年平均成交價：（金額）
- 歷史最高成交價：（金額）
- 每次入住的變動成本：清潔（金額）、備品（金額）、水電（金額）、平台抽成（％）
- 平台訂單佔比：（％），其餘來自（LINE／熟客／其他）

請幫我算出並解釋：

一、建議的最低價，以及你的計算過程。
要說明變動成本之外，為什麼要再加一層心理緩衝、緩衝該抓多少。

二、建議的最高價。請說明為什麼多數房東把上限設得太保守，
以及設太低會損失什麼。

三、平日與週末各自的「臨近折扣」建議（提前幾天、折幾％），
並解釋為什麼兩者不該用同一組設定。

四、列出台灣民宿至少要手動標記的季節與檔期，
並針對我的地點補充當地的特殊檔期。

五、指出在我的條件下，動態定價能影響的營收比例是多少，
並誠實說明這樣的投報值不值得訂閱。

用繁體中文台灣用語，數字要列出算式，不要只給結論。